
Gesundheit braucht Training!
Schmerzen
Diabetes
Gelenkarthrosen
Sarkopenie
Long Covid
Schulter
Nacken
Kopf
Hüfte
Adipositas
Training braucht erkenntnisse
Erkenntnisse helfen die persönlichen Ziele präzise zu definieren.
Milon You
+ schneller Einstieg ins Training
+ Physio- und Beweglichkeitstests
+ verständliche Auswertungen
Skillcourt
+ Ausbau von visuell, kognitiven und motorischen Fähigkeiten
+ Gehirn-, sowie Herzkreislauf-und Muskeltraining
+ multidimensionale Entwicklung
InBody
+ professionelle Analyse der Körperzusammensetzung
+ Basis der Gesundheitsberatung
+ Überwachung der Zielverfolgung
Training braucht struktur
Struktur schafft Zuverlässigkeit und Vertrauen – die Basis eines jeden Trainings.
Freiheit
Höhere Beweglichkeit und Freude an Bewegung durch gezieltes Muskellängentraining.
Five Professional
+ gezieltes Muskellängentraining
+ Verbesserung der Beweglichkeit
+ Entwicklung von Bewegung und Koordination
Trigger & faszien
+ Kann Schmerzen reduzieren
+ Auflösung von Verhärtungen in Skelettmuskulatur und Fasziengewebe
Dynamik
Durch gezieltes Muskeltraining einfach und sicher Kraft, Ausdauer und Stoffwechsel verbessern.
Milon q Training
Einfach | sicher | Effizient
+ Geräte stellen sich automatisch ein
+ Einstellung der Geräte erfolgt durch Therapeut/Trainer
+ intelligente Trainingssteuerung
Sicherheit
Im täglichen Leben
In Freizeit & Beruf
Five Parkour
+ Ausbau von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination
+ ansprechen aller motorischen Grundfähigkeiten
+ Muskellängentraining mindert einschränkungen und erhöht Beweglichkeit
Trigger & faszien
TODO
Sie haben eine der folgenden Therapieformen verordnet bekommen:
Krankengymnastik
Krankengymnastik an Geräten / KGG
Krankengymnastik Neurophysiologisch nach PNF
Lymphdrainagen
Massagen
Manuelle Therapie
Elektrotherapie
Kältetherapie
Heißluft
Unsere Praxis
Köln-Aachener-Str. 60
50189 Elsdorf
Öffnungszeiten:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
08:00 – 12:30 & 14:00 – 21:00
08:00 – 12:30 & 14:00 – 20:00
08:00 – 12:30 & 14:00 – 19:00
08:00 – 12:30 & 14:00 – 21:00
08:00 – 12:30 & 14:00 – 17:00
09:00 – 14:00
Geschlossen
§20 Präventionskurse

Förderung der Beweglichkeit
99,- €

Stärkung der Muskulatur
99,- €

Koordinationstraining
119,- €
Die Kurse sind bis zu 100% erstattungsfähig. Die tatsächlich Höhe erfahren Sie von Ihrer Krankenkasse